Sukellus itsevarmasti: Kuinka ehkäistä paniikki veden alla

Scuba Diver vedenalainen© Stephen Frink
Scuba Diver vedenalainen© Stephen Frink

Haluaen tutkia tuntematonta sukeltajat laittoivat päänsä veden alle joihinkin hyvin epäluonnollisiin ympäristöihin. Vaikka sukeltajat luottavat yhteen hengen ylläpitävään laitteistoon, ei ole yllätys, että sukeltajat menettävät toisinaan malttinsa. Sukeltajat, jotka säikähtyvät tai kohtaavat vaikeita ongelmia veden alla, voivat joutua pelon tai ahdistuksen valtaamaksi ja käyttäytyä villisti – ja ajattelematta he panikoivat.

Joskus paniikki on täysin ilmeistä: sukeltajat voivat iskeä pintaan, tuijottaa sinua suurilla silmillä, sylkeä ulos sääntelyviranomaisten tai kommunikoimatta. Panikoivatpa sukeltajat pinnalla tai syvällä veden alla, väliintulo voi estää heitä vahingoittamasta itseään tai muita. Pelastussukeltajat ja sukellusammattilaiset on koulutettu tunnistamaan paniikki ja puuttumaan asiaan, mutta kaikki sukeltajat voivat ryhtyä toimenpiteisiin paniikin estämiseksi ennen veteen tuloa.

Useimmat ihmiset eivät avoimesti myönnä pelkoaan ennen sukellusta: egot ja haluttomuus pysäyttää jonkun toisen sukellus saavat monet epämukavat sukeltajat menemään veteen levottomista tunteistaan ​​huolimatta. Keskustele kaverisi kanssa ennen sukellusta ja varmista, että olette molemmat tyytyväisiä sukellussuunnitelmaan. Huolenaiheista keskusteleminen voi lievittää henkilön pelkoja ja tehdä hänen sukelluksestaan ​​paremman ja turvallisemman. Jos huomaat, että kaverisi on epätavallisen puhelias tai hiljainen, välttelee tiettyjä aiheita, tarkistaa pakkomielteisesti varusteita, toistaa kysymyksiä tai käyttäytyy oudosti ennen sukellusta, jatka kommunikointia. Pysy positiivisena ja rauhoittavana, mutta älä hylkää pelkoja tai painosta epäröivää henkilöä sukeltamaan.

Jos näet veteen tullessasi kaverisi kamppailevan varusteiden kanssa, antavan sopimattomia signaaleja, menettävän yhtäkkiä kelluvuuden hallinnan tai hengittävän nopeasti, auta häntä heti kun voit. Helppoja apuvälineitä, kuten matalapaineisen täyttöletkun kiinnittäminen kelluvuuden kompensaattoriin tai mustekala säädin voi rauhoittaa ystävääsi. Pysähtyminen ajattelemaan ja hengittämään voi tehdä suuren eron sukeltajalle, joka tuntee olonsa epämukavaksi: Se luo aikaa ongelman ratkaisemiseen ja antaa sukeltajalle aikaa rentoutua, estäen hänen epämukavuuttaan kasvamasta paniikkiin.

Jos hermostut usein veden alla, mieti, mikä aiheuttaa ahdistustasi, ja suunnittele kuinka ratkaista se. Jos tyhjennät naamio on olemassaolosi uhka, harjoittele altaassa, kunnes se ei enää pelota sinua; jos olet huolissasi takertumisesta, hanki helposti saatavilla oleva veitsikotelo.

Kaikkea ei voi suunnitella, joten jos sinä tai kaverisi koet epämukavuutta veden alla, muista pysähtyä, ajatella ja toimia oman mielesi mukaan. koulutus paniikin estämiseksi. Jos sukelluksesta tulee ylivoimainen, nouse matalampaan, kontrolloidumpaan ympäristöön tai lopeta sukellus mahdollisimman turvallisesti. Pysy viileänä, vältä paniikki ja tee kaikista sukelluksistasi loukkaantumis- ja tapaturmavapaina.

Maailman DAN

Tutustu DAN Worldin uuteen verkkosivustoon saadaksesi laajan valikoiman sukellusterveys- ja -turvallisuustietoja ja ladattavia resursseja, tutkimuksia, yhteenvetoja tapahtumista ja ilmaisia ​​e-Learning-kursseja.


Tämä artikkeli julkaistiin alun perin Scuba Diver ANZ #56

Tilaa digitaalisesti ja lue lisää tämän kaltaisia ​​mahtavia tarinoita mistä päin maailmaa tahansa mobiiliystävällisessä muodossa. Linkki artikkeliin

@timpell49 #AskMark Merkitse hyvä video rakastan sisältöäsi Tein äskettäin sylinterin hydrotestauksen, se oli täynnä ilmaa kuinka kauan voit pitää ilmaa sylinterissä ennen käyttöä. Myös sukellusliike voi tyhjentää ilman ja täyttää nitroxilla? #scuba #scubadiving #scubadiver Ryhdy faniksi: https://www.scubadivermag.com/liitty GEAR OSTOKSIIN: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------------------------------------------------------------------------------------------- Valokuvaus, vihjeet ja neuvot, Scuba Gear Reviews -sivusto: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports -sivusto: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainoa sukellusesitys Yhdistyneessä kuningaskunnassa Verkkosivustomme: https://www.rorkmedian mainontaan. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teemme yhteistyötä https://www.scuba.comin ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikissa tarvikkeissasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen. Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia.

@timpell49
#AskMark Merkitse hyvä video rakastan sisältöäsi Tein äskettäin sylinterin hydrotestauksen, se oli täynnä ilmaa kuinka kauan voit pitää ilmaa sylinterissä ennen käyttöä. Myös sukellusliike voi tyhjentää ilman ja täyttää nitroksilla?
#sukellus #sukellus #scubadiver

Ryhdy faniksi: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTEET: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
WWW-SIVUSTOMME

Verkkosivusto: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukellus, vedenalainen valokuvaus, vinkkejä ja neuvoja, laitearvostelut
Verkkosivusto: https://www.divernet.com ➡️ Sukellusuutisia, vedenalaista valokuvausta, vinkkejä ja neuvoja, matkaraportteja
Verkkosivusto: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainoa sukellusesitys Isossa-Britanniassa
Verkkosivusto: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mainontaan brändeissämme
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teemme yhteistyötä https://www.scuba.com:n ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikista tarvikkeistasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen.

Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41ODI2RjhGOTVBODI2NDE5

Kuinka kauan voit pitää ilmaa sylinterissä? #AskMark #sukellus

Täydellinen luettelo sukellusesityksistä ja linkeistä: https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/ 18.-26. TAMMIKUU: Boot Düsseldorf (kansainvälinen venenäyttely) 1.-2. helmikuuta: Duikvaker 21.-23. 21. - 23. helmikuuta: Diving Resort Travel (DRT) Show, Malesia 1. - 2. MAALISKUU: GO Diving Show (The UK Dive Show) 15. - 16. maaliskuuta: ADEX Ocean Festival / OZTek Australia 28. - 30. MAALISKUU: Välimeren sukellusnäyttely 4. - 6. HUHTIKUUTA: Asia Dive Expo (22ADEX) (25 ADEX) MAYpoD (31 ADEX) 1. TOUKOKUU - 13. KESÄKUU: Scuba Show 15. - 6. KESÄKUU: Malaysia International Dive Expo (MIDE) 7. - 17. SYYSKUU: GO Diving ANZ Show 19. - 11. LOKAKUU: Sukelluskeskustelut 14. - 00. MARRASKUU: DEMA Show #scuba #scubadiver: Sukellusfani #s https://www.scubadivermag.com/liity GEAR OSTOKSIIN: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------------------------------------------------------------------------------------------- Valokuvaus, vihjeet ja neuvot, Scuba Gear Reviews -sivusto: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports -sivusto: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainoa sukellusesitys Yhdistyneessä kuningaskunnassa Verkkosivustomme: https://www.rorkmedian mainontaan. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teemme yhteistyötä https://www.scuba.comin ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikissa tarvikkeissasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen. Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia. 00:01 Johdanto 35:02 Scuba.com Mainos 35:03 Duikvaker 15:04 EUDI 23:05 DRT 04:06 GO Diving Show UK 24:07 ADEX OZTek 06:07 Välimerellinen esitys 34:08 ADEX 21:08 TEX51 09:36 MIDE 10:06 GO Diving ANZ 11:09 Diving Talks 11:58 DEMA

Täydellinen luettelo sukellusesityksistä linkkeineen:
https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/

18.-26. TAMMIKUU: Boot Düsseldorf (kansainvälinen venenäyttely)
HELMIKUU 1-2: Duikvaker
21.-23. helmikuuta: European Dive Show (EUDI)
21.-23. helmikuuta: Diving Resort Travel (DRT) Show, Malesia
1.-2. MAALISKUU: GO Diving Show (The UK Dive Show)
15.–16. MAALISKUU: ADEX Ocean Festival / OZTek Australia
28.-30.: Välimeren sukellusnäyttely
4.-6. HUHTIKUUTA: Asia Dive Expo (ADEX)
22.-25.: Thailand Dive Expo (TDEX)
31. TOukokuuta – 1. KESÄKUU: Scuba Show
13.-15. KESÄKUU: Malesian kansainvälinen sukellusnäyttely (MIDE)
6.-7. SYYSKUU: GO Diving ANZ Show
17.-19. LOKAKUU: Sukelluspuheenvuorot
11.-14. MARRASKUU: DEMA Show

#sukellus #sukellus #scubadiver

Ryhdy faniksi: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTEET: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
WWW-SIVUSTOMME

Verkkosivusto: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukellus, vedenalainen valokuvaus, vinkkejä ja neuvoja, laitearvostelut
Verkkosivusto: https://www.divernet.com ➡️ Sukellusuutisia, vedenalaista valokuvausta, vinkkejä ja neuvoja, matkaraportteja
Verkkosivusto: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainoa sukellusesitys Isossa-Britanniassa
Verkkosivusto: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mainontaan brändeissämme
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teemme yhteistyötä https://www.scuba.com:n ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikista tarvikkeistasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen.

Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia.
00: 00 Johdanto
01:35 Scuba.com-mainos
02:35 Duikvaker
03:15 EUDI
04:23 DRT
05:04 GO Diving Show UK
06:24 ADEX OZTek
07:06 Välimeri
07:34 ADEX
08:21 TDEX
08:51 Scuba Show
09:36 MIDE
10:06 GO Diving ANZ
11:09 Sukelluskeskustelut
11:58 DEMA

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS43OTNDNTk0OUNGMDA1MUNG

Tulevat sukellusnäytökset vuonna 2025 #scubadiving #diveshow

Yhdysvaltalainen sukeltaja Barrington Scott on asettanut vahvistetun Guinnessin maailmanennätyksen nopeimman ajan sukeltamiseen kaikilla seitsemällä mantereella.Cartagenan kaupunginvaltuusto kertoo valmistautuvansa tiukentamaan pääsyä Cueva del Agua (vesiluola) -järjestelmään Etelä-Espanjassa, koska siellä kuoli 37-vuotias naissukeltaja 18. tammikuuta. Ja vedenalainen elinympäristön rakentaja on juuri jatkanut pisimmän vedenalaisen ajan ennätystä. https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/ https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/ https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article299289964.html https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/ #scuba #scubadiving #scubadiver://www AR Ryhdy faniksi.cubajoinmag.com: OSTOKSET: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear -------------------------------------------------------------------------------------------------- Verkkosivusto: https://www.scubadivermag.com ➡️ Scuba Diving, Underwater Photography, Hints & Advice, Scuba Gear Reviews -verkkosivusto: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Verkkosivusto: https://www.godivingshow: com vain Yhdistyneen kuningaskunnan verkkosivusto. https://www.rorkmedia.com ➡️ Mainostukseen brändeissämme ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teemme yhteistyötä https://www.scuba.comin ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikissa tarvikkeissasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen. Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia.

Yhdysvaltalainen sukeltaja Barrington Scott on asettanut vahvistetun Guinnessin maailmanennätyksen nopeimman ajan sukeltamiseen kaikilla seitsemällä mantereella.Cartagenan kaupunginvaltuusto kertoo valmistautuvansa tiukentamaan pääsyä Cueva del Agua (vesiluola) -järjestelmään Etelä-Espanjassa, koska siellä kuoli 37-vuotias naissukeltaja 18. tammikuuta. Ja vedenalainen elinympäristön rakentaja on juuri jatkanut pisimmän vedenalaisen ajan ennätystä.

https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/
https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/
https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article299289964.html
https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/

#sukellus #sukellus #scubadiver

Ryhdy faniksi: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTEET: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
WWW-SIVUSTOMME

Verkkosivusto: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukellus, vedenalainen valokuvaus, vinkkejä ja neuvoja, laitearvostelut
Verkkosivusto: https://www.divernet.com ➡️ Sukellusuutisia, vedenalaista valokuvausta, vinkkejä ja neuvoja, matkaraportteja
Verkkosivusto: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainoa sukellusesitys Isossa-Britanniassa
Verkkosivusto: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mainontaan brändeissämme
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teemme yhteistyötä https://www.scuba.com:n ja https://www.mikesdivestore.comin kanssa kaikista tarvikkeistasi. Harkitse yllä olevan kumppanilinkin käyttöä kanavan tukemiseen.

Tämän videon tietoja ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista SCUBA-koulutusta tai suosituksia jokaiselle valmistajalle. Kaikki tämän videon sisältö, mukaan lukien teksti, grafiikka, kuvat ja tiedot, on tarkoitettu vain yleiseen tiedoksi, eikä se korvaa pätevän sukellusohjaajan koulutusta tai laitevalmistajien erityisvaatimuksia.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yNkZBOTQyMkYxQkQyMzc2

Espanjan luola suljettu kuolemantapauksen jälkeen #scuba #podcast #uutiset

PIDETÄÄN YHTEYTTÄ!

Hanki viikoittainen yhteenveto kaikista Divernetin uutisista ja artikkeleista Scuba Mask
Emme roskapostia! Lue meidän tietosuojakäytännön lisätietoja.
Tilaa
Ilmoita
vieras

0 Kommentit
Eniten äänestyksiä
Uusimmat Vanhin
Sisäiset palautteet
Näytä kaikki kommentit
viimeaikaiset kommentit
Viimeisimmät uutiset