@DiversAlertNetworkTV:n lääkäritiimi on palannut antamaan neuvoja masennukseen liittyvistä laitesukelluksista.
Saat lisäapua ja neuvoja suoraan DANista https://dan.org
Pienet merkit dekompressiosairaudesta ja milloin pyytää apua
#sukellus #sukellus #scubadiver
LINKIT
Ryhdy faniksi: https://www.scubadivermag.com/join
Varusteiden ostot: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
WWW-SIVUSTOMME
Verkkosivusto: https://www.scubadivermag.com Scuba Diving, Vedenalainen valokuvaus, Vinkkejä ja neuvoja, Scuba Gear -arvostelut
Verkkosivusto: https://www.divernet.com Scuba News, Vedenalainen valokuvaus, Vihjeitä ja neuvoja, Matkaraportteja
Verkkosivusto: https://www.godivingshow.com Ainoa sukellusesitys Isossa-Britanniassa
Verkkosivusto: https://www.rorkmedia.com Tuotemerkkiemme mainontaan
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
00: 00 Johdanto
00:46 Scuba.com
01:58 Sukellustapahtuma
08:50 Analyysi
Loistavaa keskustelua! Vain pari viikkoa sitten palasin sukellukseen (usean vuoden tauon jälkeen) makean veden sukellusretkelle joidenkin kirkkoystävien kanssa. Heidän joukossaan on ohjaaja, joka toi myös happipakkauksen sukellusliikkeestä, jossa hän opettaa. Olin iloinen nähdessäni, että taitoni palasivat melko nopeasti ja olin itse asiassa muodostanut parin tuon sukellusohjaajan kanssa (yhteisestä sopimuksesta, kun suunnittelimme matkaa) kahdella ensimmäisellä sukelluksella.
Tuon 2-sukelluksen ensimmäisen päivän iltana, kun istuimme leirillä muistelemassa sukelluksia, huomasin, että minulla oli särkyä ylemmässä olkapäälihaksessani molemminpuolisesti symmetrisesti. Päätin, että en aio tehdä "John Wayne it", ja vedin ohjaajan sivuun ja kuvailin, mitä koin.
Ensimmäiset kaksi sukellusta olivat enintään 30 jalan syvyyksissä, joista suurin osa oli suunnilleen samalla syvyydellä kuin turvapysähdys. Suurin osa ajasta molempien sukellusten loppua kohti kului tällä matalalla alueella. Meillä oli noin 4 1/2 tunnin tauko ensimmäisen ja toisen sukelluksen välillä.
Hän diagnosoi sen oikein yksinkertaiseksi lihasväsymykseksi, koska minulla ei ollut ollut BC:n, sylinterin ja lyijyn painoa kehossani pitkään aikaan, enkä ollut varovainen sen suhteen, kuinka minun piti jännittää lihaksia kantaessani sitä painoa. . Olen yli 60-vuotias. Tylenolin jälkeen ongelmani ratkesivat, mutta en taaskaan ollut liian ylpeä osoittaakseni, mitä koin.
Luulen, että ikä antaa sinulle erilaisen näkökulman tarpeeseen pitää huolta itsestäsi ja sillä tavalla.
Meillä oli pallo loppuviikon ajan ja loput sukellukseni olivat erittäin onnistuneita!!
Olisi ollut kiva tietää sukeltajan ikä ja sukellussyvyydet ja -ajat tekevät muusta tiedosta vähän merkityksettömiä. Miksei myöskään mainita pistelyä / pistelyä oireina, jotka ovat hyvin yleisiä?
Hieno video Mark. Yleensä löydän videoistasi jotain, mistä olet kanssasi eri mieltä, vaikka pidänkin niistä kaikista. Mutta tällä teit mielestäni kaikki perusteet.👏
Hei, olen Turkista ja aloitin sukeltamisen puolitoista vuotta sitten. Olen nyt CMAS 2 tähden sukeltaja. Opin paljon asioita seurani ohjaajilta ja hankin omat varusteeni 2 kuukautta sitten. Siitä lähtien olen katsonut paljon sukellusvideoita ja sinun omasi ovat parhaita (minun mielipiteeni tietysti). Joten halusin vain kiittää vaivannäöstäsi ja nähdään muilla videoilla. Mukavaa päivänjatkoa.
Minulla on ollut erittäin lievää pistelyä ja puutumista sukelluksen jälkeen kerran useiden tuntien jälkeen, enkä ollut varma, johtuuko se o2:sta vai typestä. Luulen, että peräkkäisinä päivinä sukeltaessani kovasti viilentelen ja ehkä hidastan dekompressiota samalla tavalla kuin kuuma suihku nopeuttaa sitä
En ole varma, mitä tarkoitat O2:lla? Happimyrkyllisyys on todellinen vaara. Kuitenkin, kun siirryt matalaan syvyyteen, ei yleensä ole pitkäaikaisia vaikutuksia. Sama kaasun narkoosin kanssa, joka on helposti ratkaistavissa, jos olet tunnistanut sen yksinkertaisesti siirtymällä matalaan veteen. DCS on paljon arvaamattomampi ja voi alkaa välittömästi tai viivästyä joskus jopa 24 tuntia.
Tingling on tyypillinen DCS-laulu, jota ei jostain syystä mainita tässä videossa. Sanoisin, että sinulla oli lievä hitti.
@PP O2 Samaa mieltä
Hieno video kuten aina!
Onko sinulla yksi kysymys… Onko olemassa todistettua puskuria DCI:n välttämiseksi kokonaan? Sanotaanko, että sukeltaminen vain 30, 50 tai 70 % ajasta, jonka sukellustaulukot ehdottavat, voisi vähentää (melkein) täysin ansaitsemattoman DCI:n riskiä tavalliselle sukeltajalle? Tai koska pöydissä on jo puskuri, pienentynyt riski sukeltamisesta lyhyemmässä ajassa ei ole todella havaittavissa? Kiitos taas!
Mielestäni ainoa takuu on pysyä poissa vedestä
Taulukot ovat hyvin konservatiivisia, useimmat sukellustietokoneet ovat konservatiivisia, ole vain järkevä. hyvä tauko sukellusten välillä, pysy nesteyttisenä, mukavat hitaat tuoksut jne. niin pärjäät hyvin. Silloin on erittäin pieni mahdollisuus saada DCS tai DCI. Ja sukeltaa omissa rajoissasi, iällä on merkitystä.
Erittäin informatiivinen kiitos
Ensimmäinen!!!
Uin yliopiston uima-altaassa. 13 1/2′ syvä. Genesis Centaurini välähti No Fly 4 mailin uinnin jälkeen. Harrastan paljon vedenalaista uintia.
Mitä yksiköitä ovat 13 1/2? Etkö ole varma, ovatko ne tuumaa. Joten voin muuntaa ne metreiksi ymmärtääkseni kommenttisi, kiitos
@Ss V 13 1/2 jalkaa. Noin 4M. Ajan noin 242 kierrosta noin 3 tunnissa
Oletko sukeltamassa uinnin aikana?
@Roland Vavrek Snorklausta.
Silloin sinulla on 0 mahdollisuutta saada dekompressiongelmia@ Chris Philhower