Sukellus diabeteksen kanssa DAN MEDICALin kanssa

DAN MEDICAL

DIABETES ON SAIRAUS joka vaikuttaa hormonitoimintaan, rauhasten joukkoon, jotka tuottavat hormoneja, jotka säätelevät muun muassa aineenvaihduntaa, kasvua ja kehitystä, kudosten toimintaa, seksuaalista toimintaa, lisääntymistä, unta ja mielialaa. Ja monien vuosien ajan lääketieteellinen yhteisö neuvoi olemaan sukeltamatta diabeteksen kanssa.

Suurin uhka on diabeteksen vaikutus haimaan, elimeen, joka tuottaa insuliinia ja glukagonia.

Nämä ovat kaksi hormonia, jotka tasapainottavat ja ylläpitävät verensokeria eli verensokeria (BG).

Vuoteen 2015 mennessä arviolta 415 miljoonaa ihmistä kärsi diabeteksesta maailmanlaajuisesti, ja vuoteen 2040 mennessä määrä on noussut noin 642 miljoonaan. Pelkästään Isossa-Britanniassa arviolta 4.5 miljoonaa ihmistä sairastaa diabetesta.

Tarkoittaako tämä, että diabeetikot eivät saa sukeltaa? Ehdottomasti ei!

TAUTI

Diabetes tarkoittaa joko sitä, että haimasi ei tuota tarpeeksi insuliinia tai että kehon solut eivät reagoi kunnolla tuotettuun insuliiniin. Diabeteksen päätyyppejä on kaksi:

Tyyppi 1 tarkoittaa, että haima ei tuota tarpeeksi insuliinia, mikä johtaa insuliiniriippuvuuteen ja insuliiniinjektioiden tarpeeseen. Tyypin 1 diabeteksen syytä ei tällä hetkellä tunneta.

Tyyppi 2 alkaa insuliiniresistenssillä, tilalla, jossa solut eivät reagoi insuliiniin kunnolla, mikä voi myös johtaa insuliinin puutteeseen. Tämän tyyppistä diabetesta voidaan hallita ylläpitämällä terveellistä ruokavaliota ja ottamalla suun kautta otettavia lääkkeitä. Yleisin syy tyypin 2, ylivoimaisesti yleisin diabeteksen muoto, on epäterveellinen elämäntapa, liiallinen paino ja liikunnan puute.

Lääketieteen asiantuntijat ovat neuvoneet olemaan sukeltamatta diabeteksen kanssa niiden hauraiden ja mahdollisesti hengenvaarallisten tilojen vuoksi, joita diabeetikot voivat kohdata, kun he kärsivät korkeasta verensokerista (hyperglykemiasta) tai vaarallisen alhaisesta verensokerista (hypoglykemia).

Insuliini (ja liikunta) alentaa verensokeria, kun taas glukagoni (sekä glukoosia sisältävät ruoat) nostaa sitä.

Diabeetikot voivat usein kärsiä liian korkeista ja vähäisistä sokereista, mikä lisää heillä riskiä joutua onnettomuuteen veden alla. Tämä tarkoittaa, että sukeltaminen hyperglykemian tai hypoglykemian tilassa voi johtaa tajunnan menetykseen ja joissakin tapauksissa jopa kuolemaan. Tästä syystä lääketieteen asiantuntijat ovat nostaneet punaisen lipun diabeetikkojen sukeltamisesta, varsinkin kun mahdollisen sukeltajan sairaus on epävakaa tai äskettäin havaittu.

FYSIKAALISET VAIKUTUKSET

Diabeteksen yleisiä riskejä, oireita ja vaikutuksia ovat:

Hyperglykemia (korkea VS): voimakas jano, tiheä virtsaaminen,

kuiva iho, nälkä, näön hämärtyminen, pahoinvointi, uneliaisuus, hitaasti paranevat haavat, oksentelu.

Hypoglykemia (matala VS): Vapina, nopea sydämen syke, hikoilu, huimaus, ahdistuneisuus, kalpeus, nälkä, heikkous/väsymys, päänsärky, pyörtyminen.

Epävarmoissa tapauksissa diabeetikkojen on välittömästi mitattava verensokerinsa VS-valvontalaitteella ja joko syötävä tai juotava jotain sokeria, kun heidän VS on alhainen, tai muuten otettava sopiva lääke korkean verensokerin torjumiseksi.

Oireita ja varotoimia on vaikea, ellei mahdoton, tunnistaa ja hallita veden alla, ja näiden mahdollisten ongelmien laajuuden vuoksi diabeetikoilla on suurempi riski sukeltaessa turvallisesti.

Jotkut lääketieteen asiantuntijat eivät hyväksy diabeetikon sukeltamista vielä tänäkin päivänä, mutta viime vuosina monet sukeltajat, joilla on sairaus, ovat osoittaneet lääketeollisuuden vääräksi ja osoittaneet, että heidän intohimoaan sukeltamiseen on mahdollista jatkaa terveyttä ja turvallisuutta vaarantamatta tai uhraamatta.

Kyse on oikeista varotoimista ja rajojen tuntemisesta. Keskustele aina ammattilaisten kanssa saadaksesi objektiivisen arvion terveydentilastasi ennen kuin yrität sukeltaa.

Vaikka tilasi olisi kuinka hyvin hallinnassa, et voi sukeltaa ilman rajoituksia, jos sinulla on diabetes.

Sama koskee tietysti ihmisiä, joilla ei ole diabetesta, mutta diabeetikkojen on hyväksyttävä, että vaikka heidän sukellustaitonsa ovat hyvät, heidän riskinsä ovat korkeammat.

DAN-TUTKIMUS

DAN Europen tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että diabeetikot voivat hyötyä reaaliaikaisesta verensokerin seurannasta sukelluksissaan hypoglykemian pahenemisen estämiseksi ja hypoglykemian kaltaisten oireiden tulkitsemiseksi oikein sukelluksen aikana.

Eräässä tutkimuksessa kirjattiin 26 sukellusta ilman tilastollista eroa viiden minuutin välein ennen sukellusta, sukelluksen aikana ja sen jälkeen.

Toisessa DAN Europen tutkimusosaston tutkimuksessa saatiin samanlaisia ​​tuloksia, jotka viittaavat siihen, että sukellus ei merkitse merkittävää hypoglykemiariskiä, ​​vaikka jatkuva seuranta osoitti VS-tasojen asteittaista laskua.

Tällaisten tutkimusten yleinen johtopäätös on, että diabeettisten sukeltajien tulee ottaa reaaliaikainen jatkuva glukoosimittaus (CGM) -yksikkö vedenpitävässä kotelossa sukelluksissa, mikä antaa heille välitöntä tietoa verensokeriarvoista ja -trendeistä.

Tämä lisää merkittävästi sukellusturvallisuutta ja rohkaisee diabeetikoita kokeilemaan sukeltamista.

14 suositusta diabeetikoille

• Keskustele lääkärin ja diabetes-/sukellusasiantuntijan kanssa ennen kuin yrität sukeltaa.
• Käytä aina diabetesranneketta, jotta sukeltajat ovat tietoisia hätätilanteessa.
• Pidä suun kautta otettavaa glukoosia aina mukanasi ja varmista, että kaverisi on tietoinen ja että sillä on myös sitä.
• Anna glukagoni-injektio paikan päällä (pinnalle) siltä varalta, että menetät tajuntansa.
• Syö hitaasti sulavia hiilihydraatteja sisältävää ruokaa ennen sukellusta varmistaaksesi tasapainoisen glukoositason.
• Mittaa verensokerisi välittömästi ennen sukellusta ja sen jälkeen.
• Vältä yli 30 metrin syvyyksiä – typpinarkoosi voidaan sekoittaa hypoglykemiaan!
• Vältä sukeltamista yli 60 minuuttia.
• Kirjaa sukelluksesi ja merkitse verensokerisi muistiin myöhempää käyttöä varten.
• Älä sukeltaa kylmissä vesissä, voimakkaissa virtauksissa tai olosuhteissa, jotka vaativat rasittavaa toimintaa.
• Varmista, että sinulla on vakaa verensokeri, joka on vähintään 150 mg/dl (8.3 mmol/l) tyypin 1 kanssa.
• Harkitse jatkuvan glukoosinvalvontajärjestelmän (CGM) käyttöä VS-tason tarkistamiseen reaaliajassa.
• Pysy nesteytettynä ja terveenä ennen sukellusta, sen aikana ja sen jälkeen.
• Pysy rentona ja nauti kokemuksesta.

PÄÄTELMÄ

Edellyttäen, että sinulla ei ole pitkäaikaisia ​​komplikaatioita, käyt säännöllisesti tarkastuksissa ja pidät diabeteksesi hyvin hallinnassa mahdollisten uhkien välttämiseksi, sukeltaminen on täysin hyväksyttävää.

Missiomme on, että jokainen onnistuu sukeltamaan turvallisesti, jotta voimme

kaikilla on yhteinen intohimomme tutkia maailman lumoavia vesiä.

Jos harkitset sukeltamista diabeteksen kanssa tai tiedät jonkun, joka on diabeetikko, käy hetki yllä olevan paneelin suositusten läpi.

Ja jos sukeltat diabeteksen kanssa, jaa ajatuksesi, vinkkisi ja kokemuksesi kanssamme Facebookissa

@DAN Eurooppa.

KYSY DANIN ASIANTUNTIJAT

Minulla on toisinaan ollut ongelmia korvieni puhdistamisessa, erityisesti oikean korvani, ja käytän lääkkeitä allergioihin ja nenän tukkoisuuteen. Pari kuukautta sitten sain poskiontelotulehduksen, ja seuraavien viikkojen aikana kävin lääkärissäni kerran ja korva-, nenä- ja kurkkutautilääkärillä kahdesti tukkoisuuden ja kuulohäiriöiden takia.

Lääkärit havaitsivat nestettä molempien tärykalvojen takana jokaisella käynnillä ja määräsivät kolme erillistä suun kautta otettavaa steroidi- ja antibioottikuuria. Palaan kurkku- ja kurkkutautiin muutaman päivän kuluttua, ja luulen, että minulla saattaa edelleen olla nestettä oikeassa korvassani (tunnen ilman liikkuvan haukotellen).

Asiantuntija sanoi, että hän haluaisi laittaa putkia, jos tila ei ole ratkennut.

Olen huolissani siitä, kuinka kauan tämä toimenpide pitää minut poissa vedestä ja tärykalvojen mahdollisesta arpeutumisesta. Tiedätkö korvaputkien lisäksi muita vaihtoehtoja nesteen tyhjentämiseen?

Valitettavasti kuulostaa siltä, ​​että lääkärisi ovat käyttäneet kaikki vaihtoehdot korvasi tukkoisuuden ratkaisemiseksi. Steroidien tarkoitus on vähentää tulehdusta ja antaa nesteen valua Eustachian putkien kautta. Neste, joka pysyy korvassa pitkiä aikoja, voi edistää bakteerien kasvua, mikä johtaa keskikorvatulehduksen riskiin.

Antibiootit toimivat keinona torjua tai ehkäistä tällaista infektiota. Jos suun kautta otettavat steroidit, dekongestantit ja antibiootit eivät ole ratkaisseet ongelmaa, korvatiivisteet ovat seuraava looginen askel.

Olet oikeassa, että läpiviennit aiheuttavat arpeutumisen vaaran tärykalvoon tai tärykalvoon, mutta ne eivät todennäköisesti vaikuta kykyysi sukeltaa tulevaisuudessa. Läpivientien asettaminen on melko hyvänlaatuinen toimenpide.

Lääkärin neuvojen noudattaminen olisi järkevää – jos hän uskoo, että läpiviennit ovat paras tapa ratkaista tämä ongelma, on järkevää jatkaa.

Vaikka sukeltamista läpivientien ollessa paikoillaan ei suositella (koska suuri välikorvatulehduksen ja veden tunkeutumisen aiheuttama huimausriski), sen jälkeen, kun ne on poistettu tai putoaa itsestään ja vähintään kuuden viikon paranemisjakson jälkeen , sukellus on yleensä mahdollista.

Ennen kuin sukeltat uudelleen, mene takaisin lääkärillesi varmistaaksesi, että tärykalvosi ovat parantuneet täysin ja toimivat kunnolla. Jos lääkärilläsi on sukellukseen liittyviä kysymyksiä, kehota häntä ottamaan yhteyttä DANiin.

DAN Europe on voittoa tavoittelematon maailmanlaajuinen organisaatio, joka tarjoaa ensiapua ja apua vedenalaisissa sukellusvammoissa. Se edistää myös sukellusturvallisuutta tutkimuksen, koulutuksen, tuotteiden ja palvelujen avulla